2017-03-26から1日間の記事一覧

にんにくが保有しているアリシンと呼ばれる物質は疲労回復を進め…。

そもそもビタミンとは微々たる量であっても私たち人間の栄養に影響し、それに加え人間では生成できず、食事を通して摂取するしかない有機物質の総称らしいです。視覚障害の改善策と濃密な関わり合いを持っている栄養素のルテインなのですが、人の身体の中で…